Nico Toublanc
Vous accompagner pour être bien dans votre tête, bien dans votre corps.
Coach depuis 2003, hypnothérapeute depuis 2011, je me considère comme réveilleuse de ressources & de responsabilités et faiseuse de sourires.
Je vous aide à améliorer votre monde intérieur et contribue, je crois, j’espère, à améliorer aussi notre monde extérieur.
Mes valeurs : Évolution, Liberté, Amour, Responsabilité, Complicité, Plaisir, Bienveillance, Exigence.
Et, bien sûr, respect de notre magnifique planète !
Confiance en soi
« La confiance en soi et la capacité de se tenir debout seul me paraissent essentielles pour réussir notre vie.
Je ne parle pas d’une assurance stupide, mais d’une conscience de notre potentiel intérieur, une certitude que nous pouvons toujours nous corriger, nous améliorer, nous enrichir et que rien n’est jamais perdu. »
Dalaï Lama
« Personne ne peut vous faire vous sentir inférieur sans votre consentement. »
Eleanor Roosevelt
Votre rapport à votre corps
et à votre poids
« Nous ne sommes pas seulement corps ou seulement esprit ; nous sommes corps et esprit tout ensemble. »
George Sand
Comment vivriez-vous mieux si vous apaisiez votre relation à votre corps et à votre alimentation ?
Émotions et stress
« Une vie sans émotion est une vie perdue. »
Robert Fournier
Émotions et stress : force ou faiblesse ?
Comment recréer un lien serein avec elles pour bien les vivre ?
Pourquoi a-t-on tant refoulé nos émotions ?
Et pourquoi est-ce une super mauvaise idée ?
Traumatismes
Libérez-vous du poids du passé.
Comment avancer quand on a le regard focalisé dans le rétroviseur ? Comment écrire un nouveau chapitre si on n’a pas tourné la page précédente ?
Le tri sélectif que notre mémoire fait sur ce que nous avons vécu est bien sûr généré par l’intensité des émotions que nous avons éprouvées mais aussi par la permission que nous décidons de nous accorder à être heureux.
Ou pas.
Vous apaiser, vous libérer !
Parce que l’hypnose apaise et libère, je vous aide aussi à :
* apaiser :
– votre éco anxiété
– vos peurs, anxiété, angoisses
– vos douleurs chroniques
* être en paix avec :
– qui vous êtes
– votre passé notamment en faisant les justes deuils
* vous libérer de la pression :
– du jugement
– des jeux psychologiques
– pour accepter de lâcher prise
– pour prendre la parole en public
– pour prendre vos décisions et les assumer
– de vos addictions
Donc à être en paix, imparfait, libre et heureux !
Et à vous aimer !
En résumé, je vous aide à rendre
votre passé acceptable
votre présent agréable
votre futur désirable.
Vivez l’hypnose autrement !
Pour découvrir l’hypnose si vous avez envie de tester autrement qu’en séance.
Atelier, conférence, déjeuner ou dîner découverte, dans une ambiance chaleureuse
Si vous souhaitez en organiser pour votre asso, votre entreprise, votre groupe d’ami.es, contactez-moi !
Quelques exemples de récents évènements :
Témoignages
Vous voulez savoir ce qu’en pensent celles et ceux qui m’ont accordé leur confiance ?
En voici 3
Les autres, c’est ici !
L’hypnose a réussi en 7 séances là où une thérapie de 18 mois avait échoué : ne plus avoir peur d’affronter le regard des autres.
Je suis ressortie de chaque séance avec des exercices, des conseils avisés, qui au fil du temps, en les pratiquant de manière assidue et régulière, m’ont permis sur le long terme d’être plus à l’aise en société et de me sentir enfin à la hauteur de mes interlocuteurs.
Un véritable soulagement et une révolution !
FANNY D. 32 ANS
ESTIME DE SOI, PEURS,
RAPPORT AUX AUTRES
Merci à Nico de m’avoir redonné goût à la vie, de m’avoir appris à voir le Beau partout, à être conscient de la chance que j’ai et à en être reconnaissant.
Elle m’a permis de
me reconnecter à l’essentiel,
de laisser mes peurs et mes croyances limitantes de côté et d’avancer dans la vie avec plus de sérénité et de tranquillité.
C’est une expérience personnelle
mais vraiment marquante.
Aller voir Nico c’est comme recevoir un flot d’amour, de positivité et de bienveillance. Cette expérience a changé ma vie.
Ces séances d’hypnothérapie
sont un vrai cadeau.
Tout le monde devrait aller consulter Nico
au moins une fois dans sa vie
pour comprendre ce dont je parle.
C’est tellement bénéfique 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
DAVID H. 40 ANS
CONFIANCE EN SOI, DEPRESSION
Parfois, on rencontre des gens qui nous permettent de retrouver
ce qui est essentiel pour soi.
Merci chère Nico, je me retrouve, je m’accepte, j’assume ce que je suis, d’où je viens.
Je suis fière d’être ce que je suis
et je peux enfin avancer
sans être embarrassée de fausses idées.
Il a fallu 8 séances pour arrêter
d’être en colère contre la terre entière,
de culpabiliser pour tout,
et pour avoir un point de vue positif
sur ma vie et mon avenir.
J’accepte d’être bienveillante
avec moi-même et les autres.
Je me sens bien ! J’ai le sentiment de respirer pleinement et de retrouver un champ de possibles devant moi.
Merci chère Nico !
Je vous recommande chaudement !
Notre travail fût passionnant !
VIRGINIE H. 47 ANS
RAPPORT A SOI ET AUX AUTRES
Votre premier RDV ?
Vous hésitez, vous vous posez des questions ?.
On compte aujourd’hui
plus de 25 000 cabinets d’hypnothérapie en France.
5 fois plus qu’il y a 6 ans.
25 000
+ de 94% des Français ont entendu parler de l’hypnose éricksonienne
+ de 11 millions l’ont déjà pratiquée au moins une fois. (source : Syndicat des Métiers de l’Hypnose)
+11M
40 % des CHU pratiquent l’hypnothérapie.
Dans 91,7 %
pour les troubles anxieux,
Dans 66,7 %
pour les psychotraumatismes
Dans 25 %
pour les troubles de l’humeur.
40%
Notre réceptivité à l’hypnose ?
– 10 à 20% des personnes trouvent difficile
d’entrer en hypnose,
– 70 à 80% sont réceptifs,
– 10 à 20% sont hautement réceptifs.
80%
Blog
Et vous, votre « summer body », tranquille ?
Sinon comment faire ? 2/2 Après l’opération dépollution, l’opération réconciliation ! Dans la 1° partie de « Et vous, votre[…]
Et vous, votre « summer body », tranquille ?
Sinon comment faire ? 1/2 Avec les beaux jours, le grand retour des petites tenues, des lézardages piscine, rivière[…]
Votre développement personnel – Hypnose Lyon
Comment avancer dans votre développement personnel ? Envie d’avancer dans votre vie ?Envie de vous libérer de comportements qui[…]